CORONAVIRUS STUDIE | Wie man sich während der Pandemie aufwärmt
🎥 Video ansehen 📺 Video von: Evgeny Genchev 🧵 Einführung In der Studie „CORONAVIRUS ETUDE | How to Warm-Up During the Pandemic“ wird untersucht, wie gezielte Aufwärmübungen während der COVID-19-Pandemie durchgeführt werden können, um die körperliche Fitness zu fördern und Verletzungen zu vermeiden. Die Pandemie hat viele Menschen dazu veranlasst, ihre Trainingsroutinen anzupassen, und die […]